5-sessioners forløb: Find balancen mellem arbejde, hjem og dig selv

Oplever du, at hverdagen er blevet en kamp for at få det hele til at hænge sammen – karriere, børn, parforhold, familie og sociale relationer?

Du er ikke alene. Mange mennesker kæmper med at bevare ro og overblik i en travl hverdag, og det kan føre til stress, søvnproblemer og manglende livskvalitet.

Hos Hillerød Hypnose tilbyder vi et målrettet 5-sessioners forløb, hvor vi kombinerer coaching, øreakupunktur og NADA-behandling.

Denne helhedsorienterede tilgang støtter både din mentale og fysiske trivsel – og giver dig redskaber til at genfinde balancen i dit liv.

Hvem henvender forløbet sig til?

Dette forløb er særligt relevant, hvis du:

• Føler dig udmattet eller overvældet
• Har svært ved at finde ro og fokus
• Oplever tankemylder, uro eller stresssymptomer
• Mangler overskud i dine relationer – eller til dig selv
• Søger en nænsom, men effektiv metode til at få overskuddet tilbage

Hvad indeholder forløbet?

Coaching
 - Vi arbejder med dine værdier, grænser og indre ressourcer, så du kan få overblik, prioritere dig selv og tage dit liv tilbage.

Målet er, at du får redskaber til at finde din balance og sætte den i spil i hverdagen.

Øreakupunktur (Auriculoterapi)
- En målrettet metode med nåle i øret, som stimulerer kroppens selvhelbredende mekanismer.

Øreakupunktur anvendes især til lindring af fysiske symptomer som smerter, uro og spændinger.

NADA-behandling
- Denne evidensbaserede metode med 5 nåle i hvert øre anvendes til at berolige nervesystemet, forbedre søvnen og reducere angst og stress.

NADA skaber en dyb, indre ro og er et effektivt supplement til samtaleforløbet.

Forløbets struktur:

• 5 individuelle sessioner af  ca. 45 minutters varighed
• En kombination af samtale og behandling ved hver session
• Tilpasset dine individuelle behov med fokus på nærvær og faglighed
• Mulighed for øvelser og støtte mellem sessionerne

Forventede resultater:

• Mere overskud og ro i kroppen, få rettet op på alle ubalancer og få fjernet smerter
• Øget klarhed og retning i dine valg
• Bedre søvn og håndtering af stress og tankemylder
• Større nærvær i relationer
• En stærkere følelse af dig selv og din retning

Pris og booking:

Pris for 5-sessioners forløb: 4.950 kr.
Beløbet betales efter første session men kan efter aftale deles i 2 rater.

ved afslutningen af hverr session, planlægger næste session eller resten af forløbet, hvis du ønsker

husk at alle sessioner skal være brugt inden for 6 måneder

Book her:
https://system.easypractice.net/book/hillerd-hypnose?cookie_fixed=1#choose-service

Har du spørgsmål?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale på telefon 50 25 14 88

Hillerød Hypnose – professionel støtte i trygge rammer

Frederiksgade 7

3400 Hillerød

Giv dig selv en pause, før kroppen kræver den

Dette forløb er ikke en luksus, men en investering i dit velbefindende og din livskvalitet.

Mange oplever allerede mærkbar effekt efter første session.